in

Syndrom FOMO jako uzależnienie od Internetu

Syndrom FOMO jako uzależnienie od Internetu

Syndrom FOMO pojawia się, gdy istnieje potencjalna możliwość, że będziemy pozbawieni dostępu do informacji. Najczęściej dotyka użytkowników mediów społecznościowych, którzy boją się, że przegapią coś istotnego lub nie zostaną poinformowani o czymś ważnym.

Objawy FOMO

Objawy syndromu FOMO przypominają objawy charakterystyczne dla tzw. zespołu odstawienia:
– poczucie osamotnienia
– niepokój i lęk, nadpobudliwość
– nudności, bóle brzucha
– bóle i zawroty głowy
– dyskomfort psychiczny
– zaburzenia odżywiania
– działania autodestrukcyjne

Syndrom FOMO jako uzależnienie od Internetu

Skutki FOMO

Konsekwencje tego zjawiska są przykre i bolesne:
– zaniedbywanie obowiązków domowych
– trudności w pracy zawodowej
– kłopoty w podejmowaniu decyzji
– zaburzone relacje interpersonalne
– izolacja od rodziny i bliskich
– niska samoocena

Syndrom FOMO jako uzależnienie od Internetu

Najważniejsze jest zdanie sobie sprawy z uzależnienia od internetu i świata wirtualnego. Nic przecież nie zastąpi relacji międzyludzkich i aktywnego spędzania czasu wolnego.

Co jest lepsze komputer, czy laptop?

Co jest lepsze komputer, czy laptop?

Zdrowe diety dla sportowców przez internet

Zdrowe diety dla e-sportowców